Autor: Kuulutaja

Halbadest harjumustest priiks

Kui soovid elustiili muuta, on enne kallite jooksutossude või pulsikella ostmist äärmiselt oluline kujundada treeningharjumus, sama kehtib ka toitumise puhul. Usun, et kõik, kes on elus teinud suuri
Read More

Kehalas driftis Baltikumi paremik

Möödunud nädalavahetusel toimusid Kehala ringil Balti meistrivõistlused driftis. See oli esimene kord, kui võistlusala Virumaale jõudis. Liisi Kanna Kehala rada kuulub MTÜ Kehalale, mille juhatuse liikmeteks on AS
Read More

Kuidas valida endale treener?

Eelmisel nädalal rääkisin sellest, kuidas taas peale suvepuhkust trennilainele saada ning ehk panid tähele, et soovitasin vajadusel küsida nõu treenerilt. Kui tunned, et oleks abi tarvis, siis tasub
Read More

Virumaal liigub „põhjakonn“

8.-10. septembrini toimub Ida- ja Lääne- Virumaal Kaitseliidu taktikaõppus Põhjakonn. Juba üheksandat korda läbiviidav õppus on sel aastal nelja Virumaa valla territooriumil. Lisaks Eesti Kaitseväe ja Kaitseliidu, Leedu,
Read More